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手功能训练上肢与认知整合评测训练系统供应厂家

放大字体  缩小字体 发布日期:2019-08-21 14:03  浏览次数:16


手功能训练上肢与认知整合评测训练系统供应厂家

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鼠标手的危害

患者会感觉到手部刺痛,无力,不能握拳和抓小物体,随着症状加重,可能会发展到不能开车和穿衣。手部肌肉变白,手部功能发生不可逆损伤。严重的可能会出现永久性手部残疾。此外,患者可能会出现反射性交感神经营养失调,其结果是患者不得不放弃与计算机有关的工作。以下统计数据来自美国劳工部:

根据美国劳工部统计,雇员上半身(如手腕、手肘、肩)的重复性劳损将近占了已报道职业病的2/3。而最常见的劳损就是鼠标手。美国劳工部宣称,鼠标手是美国90年代主要的职业病,造成相当大规模的雇员残疾。

如何防止用电脑引发“腕管综合征”

1、键盘应放置在身体正墙中央位置,以持平高度靠近键盘或使用鼠标,可以预防腕管受到伤害;

2、手腕尽可能平放姿势操作键盘,既不弯曲又不下垂;

3、肘部工作角度应大于90度,以避免肘内正中神经受压;

4、前臂和肘部应尽量贴近身体,并尽可能放松,以免使用鼠标时身向前倾;

5、确保使用鼠标时手腕伸直,坐姿挺直并最好使用优质背垫,双脚应平放地面或脚垫上。

6、显柿放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜,跌正之后,双眼应与屏幕处于平行直线上,确保显柿的亮度适中。

7、工作期间经常伸展和松弛操作手,可缓慢弯曲手腕,每小时反复做10秒钟;也可每小时持续做10秒钟的握拳活动。

 


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